眼睛一睁,春节长假期就过完了~不管你是在人山人海的旅行中度过;还是在山珍美味的家宴中度过;或者是睡到昏天地暗的节奏中度过;那些都过去了……
正月初七,净果集团开工啦!净果集团在这里祝福大家在新的一年里:工作顺利、事业进步、身体健康、财源广进、猪年发发发……

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踏着欢快的步伐告别2018,怀着“不念过往,不畏将来”的心态,迎接全新的2019,开工第一天,净果小伙伴们激情满满,见面说声新年好!办公室里充满欢声笑语,这是对新年的祝福,这也是新的开始!当然,开工第一天,少不了装着祝福与期待的“开工利是”


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为了快速告别“假期综合征”,小编在这里给大家安利几个方法。

1、调整作息
春节假期,让大家的生物钟都紊乱了,所以,想要快速的融入工作状态,调整作息是很有必要的了,俗话说“早睡早起身体好”

规律作息

2、规律饮食
春节家家户户的大鱼大肉,早已让我们的身体处于过度载荷状态,节后要多喝水,促进肠道蠕动,饮食要清淡,多吃蔬菜水果,在量这一块也要适当控制,再加以适当的运动,能让身体快速调整好。

3、制定计划
刚告别假期,马上回归工作状态,会有点手足无措,那么,定制工作计划就能让你快速找回工作的状态。新的一年,要用好的状态迎接更好的自己,为梦想我们全力以赴!撸起袖子加油干!

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